Mujeres (de 18 a 64 años) Esenciales

Hecho # 1 Mantenga seca la ropa interior. No limpiarse la vagina después de orinar puede hacer que las bragas se mojen, lo que no solo puede provocar mal olor, sino que también puede ponerla en riesgo de infecciones vaginales. Siempre se aconseja limpiar la zona con papel higiénico o un paño suave para que tu ropa interior esté siempre seca.

Hecho # 2 ¿Por qué evitar las duchas vaginales?. Una ducha es un dispositivo que descarga agua en la vagina para limpiar las secreciones vaginales. Las duchas vaginales implican el uso de ciertos químicos que pueden interferir con el equilibrio del pH vaginal. Esto puede alterar las bacterias vaginales normales.

Hecho # 2 Mujeres, ¿la forma correcta de limpiarse después de orinar?  La forma correcta de limpiar la vagina es de adelante hacia atrás (de la vagina al ano) y no al revés. Esto se debe a que, si lo hace al revés, las posibilidades de arrastrar las bacterias dañinas a la vagina son altas. Entonces, si ha estado limpiando en la dirección incorrecta, entonces es hora de cambiar. Sin mencionar que tiene un mayor riesgo de infección de vías urinarias (UTI).

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