10 Things To Pass The Time In Quarantine

Durante esta epidemia, es importante que hagamos nuestra parte para aplanar la curva simplemente quedándonos en casa. ¡Pero estar en casa aburrido no es una opción! Aquí hay una lista de 10 cosas que puede hacer para sentirse productivo y entretenido.

1. Llamadas telefónicas

Incluso con estrictas reglas de distanciamiento social establecidas, es muy importante mantenerse conectado con amigos y familiares, incluso si es a través de FaceTime o Skype. Si está leyendo esto, lo más probable es que sea a través de la pantalla de su computadora de escritorio o móvil. ¡Con este dispositivo puede comunicarse con su amigo de la infancia, primo favorito o amor perdido hace mucho tiempo!

2. Ducha

Esto puede parecer aleatorio, pero está científicamente probado que las duchas nos alegran el estado de ánimo. Algo sobre el calor del agua en nuestros cuerpos nos ayuda a sanar y sentirnos mejor. Se llama hidroterapia. ¡Así que date una ducha o un baño para sentirte renovado y vigorizado! 

3. ¡Escribe, Dibuja, Pinta!

Dado que estamos dentro de nuestras casas y no podemos estar fuera y a punto de explorar el mundo, ¡es importante mantener fluyendo nuestro jugo creativo expresándonos creativamente en todas y cada una de las formas que podamos! ¡Pintar es una forma divertida de pasar el tiempo y vale la pena! Dibujar es genial y las ideas son infinitas, especialmente ahora con acceso a tutoriales en línea. Escribir es una forma elegante de conectarse contigo mismo y tus pensamientos internos. Intente escribir una carta de amor a sus padres, amigos o incluso a usted mismo. A todo el mundo le encanta una bonita carta escrita a mano bien pensada. Este es un buen momento para reflexionar y escribir cómo sería su día perfecto o cómo sería su hogar perfecto o una lista de todas las bendiciones de su vida. Las posibilidades son infinitas y es un recuerdo físico que durará para siempre.

4. Limpieza profunda

La limpieza es una forma terapéutica de aliviar el estrés. Entonces, si se siente aburrido o incómodo, ¡reorganizar su armario, cajones o estanterías puede ayudarlo a aclarar su mente! Así que intente buscar ropa vieja que no le quede bien coordina el color de tu guardarropa, y reorganiza tu habitación! No solo te quedarás con un entorno impecable, sino que también tendrás una sensación de alivio y productividad (y¡Matarás dos pájaros de un tiro!)

5. ¡Escuche música, cante y baile!

Es importante mantenerse activo durante toda la vida, así que ¿por qué no mover el cuerpo al ritmo de su canción favorita? Ya sea que simplemente se estire con su canción lenta favorita o salte con su canción de fiesta favorita, se ha demostrado que escuchar música y cantar activa las hormonas felices en nuestro cerebro.

6. Disfraz

Aunque no vamos a ninguna parte, es lindo vestir y realzar nuestras facciones a veces con maquillaje, un peinado bonito o simplemente con nuestra ropa. ¡Toma algunas selfies o FaceTime a la persona que te gusta! ¡Al menos ahora podemos tomarnos nuestro tiempo para prepararnos!

7. Sea uno con la naturaleza

Como seres humanos, gravitamos naturalmente hacia la naturaleza y sentimos la necesidad de salir, razón por la cual tSu epidemia ha sido muy dura para la sociedad en general. Si vives en una ciudad, puede ser difícil adentrarte en la naturaleza, pero podemos hacerlo simplemente abriendo nuestras persianas para que entre la luz del sol o entrando en nuestro patio trasero / techo y poniéndonos al sol. Dependiendo de dónde resida durante este tiempo de cuarentena, use sus recursos y cualquier ventaja que le haya brindado para salir a la naturaleza.

8. Mímate

Tomarse el tiempo para darnos un capricho es muy importante. Ahora que los salones están cerrados, podemos aprovechar este momento como una oportunidad para aprender a mantenernos al día con nosotros mismos. Ya sea para aprender a enhebrar sus propias cejas o hacer exfoliantes / mascarillas de azúcar orgánico con ingredientes naturales de uso diario, ¡tómese este tiempo para nutrir su piel y mimar su cuerpo! RECUERDE: nuestras cajas menstruales y kits de higiene llevan productos orgánicos para que se sienta fresca y limpia, además de nuestro té sin cafeína que ayuda a relajar los músculos. Es una buena forma de darte un capricho.

9. Aprenda algo nuevo

Si estás tomando clases en línea o trabajando desde casa a tiempo completo, es posible que no quieras trabajar demasiado tu cerebro, ¡pero nunca olvides que el conocimiento es poder! ¿Nunca te has preguntado cómo se hacen las cosas o de dónde vienen los productos que usas? En Cherry Blossom Subscription somos muy transparentes con los ingredientes de nuestros productos, ¡pero no muchas empresas lo son! Ahora es el momento perfecto para aprender sobre un tema fascinante que siempre te ha preguntado. Ya sea para aprender un nuevo idioma, un libro sobre nuevas recetas o escuchar una entrevista sobre su artista favorito, ¡tómese este tiempo para aprender algo nuevo sobre los temas que le gustan, todos los días!

10. ¡Solo sé!

Si vives con tu familia, ¡no hay mejor momento para conocerlos realmente como ahora! ¡Puedes pasar tu tiempo de cuarentena estando presente en el momento y abrazando a tus seres queridos! Hay miles de millones de personas en este mundo y la situación de cada uno es diferente, pero cuando estamos presentes en el momento, estamos abiertos y receptivos al "ahora". Esto nos permite percibir las cosas de manera diferente y apreciar nuestro entorno. Si su pareja, hermanos o padres también están aburridos, sugiera jugar algunos juegos como 21 Preguntas, Uno o Lotería. Realmente conocerás a tu familia y te conectarás de una manera más profunda.

TAGS: